Familieopstellingen

Over het bewust worden van verstrikkingen.

Wat is het?

Een familieopstelling is een therapeutische methode, waarbij deelnemers of representanten, posities innemen die symbool staan voor familieleden of relevante elementen van een familiesysteem. Een familiesysteem is het geheel van familieleden die tot één familie behoren. Door de ruimtelijke ordening van deze representanten, dus door de posities die zij innemen in het veld, ontstaat er inzicht in wat er in deze familie precies speelt. Verborgen dynamieken en verstrikkingen binnen het systeem kunnen naar boven komen. Al naargelang wat het veld op dat moment laat zien. Wat het veld jou laat zien, is altijd wat je zelf aankan. Een opstelling kan confronterend zijn maar nooit ondraaglijk.

Petra, als facilitator, begeleidt de opstelling en helpt jou en de deelnemers om eventuele blokkades, verstoringen of onopgeloste problemen binnen jouw familie te begrijpen en te transformeren. Verstrikkingen worden helder en vervolgens opgeheven.

Familieopstellingen kunnen jou helpen bij het verkrijgen van inzicht in familiepatronen, het doorbreken van belemmerende dynamieken en het bevorderen van healing en verbinding binnen het familiesysteem. Wat je voor jezelf of voor je kinderen doet, kan het gehele systeem baat bij hebben. Zelfs de kleinste beweging kan het gehele systeem doen bewegen. Dit gebeurt uiteraard onbewust.

Jouw familie hoeft niet aanwezig te zijn bij de opstelling. De representanten voelen precies in wat nodig is, door contact te maken met het veld. Dit is precies de magie van opstellingen. Dat onbekenden weergeven wie wat voelt en ervaart. En iedereen kan dit.

Familie en meer?

In een familieopstelling hoeven we niet steeds familie of familieleden op te stellen. We kunnen ook ruimer gaan naar andere zogenaamde systemen. Zoals bijv de werkvloer. We kunnen dan de relatie met collega’s of met je baas bekijken. Ook de hobby- of sportclub is een systeem. Ook hier kunnen zich terugkerende problemen voordoen.

Jijzelf bent ook een systeem. Lukt het je bijv niet om jouw weg te vinden in het leven, kunnen we in een opstelling bekijken wat hier speelt of aan de hand is.

Voor wie?

Een opstelling is voor jou als je:

geïnteresseerd bent in het verkennen van familielijnen en verborgen dynamieken
binnen jouw familiesysteem.
mogelijke blokkades en verstrikkingen wil oplossen.
worstelt met steeds terugkerende patronen of problemen in je leven, bijv
relatieproblemen (je valt steeds op hetzelfde type partner).
last hebt van onverklaarbare emoties of fysieke klachten die mogelijk verband houden met het familiedynamieken.
meer inzicht wil krijgen in jezelf en in je relaties.
bereid bent om op een dieper niveau naar jezelf te kijken.
open staat voor het onverwachte: een opstelling toont wat je nodig hebt, niet wat je
wil.
meer uit je hoofd wil komen en meer wil gaan voelen. Een opstelling werkt met gevoelens, emoties en gewaarwording, niet met ratio.
je wil laten verrassen door de magie van een opstelling.
je kinderen vrij wil maken van familiepatronen, want eens het thema aangepakt, stopt ook het doorgeven ervan.
je wil ontdekken wat het veld jou toont.

Ja, graag naar de contactpagina

Wat levert het je op?

zeer veel inzichten en dit op een ander niveau dan wat je vaak gewend bent.
vaak een doorbraak in een generatielang patroon.
meer innerlijke rust.
meer aanwezigheid in je lijf.
meer vertrouwen in je intuïtie.

Een familieopstelling 1:1 of in groep?

Bij Petra kan je voor een opstelling één op één of in groep terecht. Dit zowel in de praktijk als online. De opstellingen in groep vinden één keer in de 5 à 6 weken plaats en gaan door in Brugge. Eén op één kan je iedere dag van de week een afspraak inplannen. En dit in de praktijk in Moerkerke.

Het effect van een opstelling één op één of in groep is hetzelfde. Het hangt alleen af van waar jij je comfortabel bij voelt. Sommigen verkiezen privacy en boeken daarom liever privé een afspraak. Sommigen houden er net van om de groepsdynamiek te ervaren. Of ze houden ervan om te representeren. Want ook in de opstelling van iemand anders, krijg je zeer veel inzichten.

Het veld brengt niet zomaar deze mensen te samen. Vaak zijn er zeer gelijklopende thema’s.